59.9!!

Ciao a tutte belle!!!
Ho scritto il peso con il punto esclamativo perché sono felice! Anche se son sempre cicciona però son contenta dei risultati ottenuti fino ad ora! Questo anche perché, in realtà, sto attenta all'alimentazione ma non è che muoia di fame, anzi...Inoltre ho l'incubo della pizzeria dove lavoro, ho sempre paura di non riuscire a resistere e partire con un'abbufata di pizza mentre lavoro (visto che co fanno mangiare e bere a volonta' senza pagare!). Riassumendo brevemente questi 4 giorni...

Sabato: peso alla mattina 60.9 però lavoravo tutto il giorno in pizzeria! Per colazione a casa ho mangiato le mie solite due fette biscottate con un velo di Nutella e spremuta d'arancia, poi durante il primo turno (11-15) solo due striscine piccole di schiacciata... Durante il secondo turno (18-22) un trancio di pizza alle patate tipo verso le 17 e poi niente.. Solo che non c'è stato tanto lavoro quindi il mio titolare mi ha chiesto se volevo andare via prima.. Ho acconsentito anche perché era l'anniversario mio e di Ale! Lui, vedendomi tornare a casa alle 21, ha subito approfittato e mi ha portato a cena fuori per festeggiare... Com'era felice che fossi tornata prima!! Povero!! Insomma tra tutti i mali m'e' toccato il minore.. Siamo andati a mangiare il pesce! Quindi D.A:
C: due fette più Nutella e spremuta
P: due striscioline di schiacciata
S: pezzetto di pizza con patate
C: 4 gamberini piccoli con spinaci e mozzarella e paccheri al granchio (a metà con Ale)
La fortuna e' stata che in questo ristorante fanno le porzioni proprio striminzite ed infatti Ale non ha intenzione di ritornarci ma io ero felice!!! Ihihihih!!!!! Poi ho fatto 1h di corsa ed il 30 days shred! Non sto saltando un giorno!!!

Domenica: nonostante la cena romantica il peso alla mattina era 61, solo 100 gr in più!! Sara' stato merito dell'allenamento! Boh... Cmq il D.A:
C: 2 fette biscottate più Nutella e spremuta
S:/
P: 4 gallette di riso, melanzane grigliate e petto di pollo affettato
S: un pezzetto di pizza con patate (sono fissata)
C:/
Anche domenica ho lavorato in pizzeria... Per ora ho deciso di non privarmi della pizza, mi basta anche solo un piccolo pezzetto per evitare l'abbuffata!! Poi un'ora e mezza di corsa e 30 days shred!!

Lunedì: peso alla mattina 60,5! Tuttavia lavoro in pizzeria anche il lunedì quindi D.A:
C: due fette più Nutella più spremuta
S:/
P: Philadelphia light (conf.piccola) più pomodori con un filo di olio e sale e 5 gallette di riso
S: pezzetto di pizza margherita
C:/
Ho però fatto 45' di spinning e 30 days shred!!

Martedì: peso alla mattina 60,3! Inizio a vedere un po' di dimagrimento.. Però ormai voglio aspettare il decimo giorno della 30 days shred per misurarmi!! D.A:
C: due fette più Nutella più spremuta (noiosa)
S:/
P: zuppa di verdura con farro (ho visto circa 50kcal/100gr.. Bono!!)
S: kinder bueno
C:/
Non ce l'ho fatta ieri... Ho mangiato un kinder bueno... Pensavo avesse molte più kcal cmq! Poi son tornata a casa e volevo andare in palestra ma Ale ha iniziato a rompere che lasciavo soli i cani quindi ho deciso di andare a fare solo una mezz'ora di corsa e via... Neanche il tempo di cambiarmi che è iniziato a piovere!!! Uff!! Sono stata a un passo dall'abbuffata.. Avevo mangiato così tranquillamente quel kinder bueno con la convinzione che sarei andata in palestra!!!!!!! Ed invece niente! Tuttavia non mi sono data per vinta!! Ho rispolverato lo step del Decathlon e via!! 45' di step più la 30 days shred!!!!! Addirittura l'avevo anche riniziata ma non ce l'ho fatta a finirla!!!

Cmq peso di stamani.... 59.9!!! Felicità!! Anche se praticamente e' 60 erano due anni che non vedevo il 5. sul display!! Speriamo con oggi di non rovinare tutto!!!

Un bacio!!! ❤❤❤❤❤